Profiter pleinement et sereinement de la vie après une stomie

Atteint d’un cancer de l’intestin, Sapuran a fait le choix courageux d’avoir recours à une intervention chirurgicale de stomie permanente. Grâce à sa détermination et au soutien de sa famille, de son entreprise et d’un groupe d’aide local, il s’est bien rétabli et a repris les activités qu’il aime.

Lisez l’histoire inspirante de Sapuran et découvrez comment la vie après une stomie peut être à la fois bien remplie, joyeuse et épanouissante.

Début 2023, Sapuran, qui vit au Royaume-Uni, se rendait fréquemment aux toilettes et avait le sentiment tenace que quelque chose n’allait pas.

Déterminé à affronter l’intervention chirurgicale dans les meilleures conditions possibles, il a passé trois semaines à faire du sport tous les jours, à renforcer sa musculature et à prendre du poids afin de préparer son corps à ce qui l’attendait. 

Une décision déterminante : stomie temporaire ou permanente 

Puis est venu le moment le plus délicat. Le chirurgien a expliqué à Sapuran qu’il disposait de deux options : la stomie temporaire ou la stomie permanente. Après un long échange, Sapuran a fait un choix audacieux. Il a opté pour une stomie permanente qui lui offrait davantage de tranquillité d’esprit, car le chirurgien pouvait retirer toutes les cellules tumorales et le risque de récidive était moindre. « Une seule intervention chirurgicale, moins d’attente et un rétablissement plus rapide », a alors expliqué Sapuran. Cette courageuse décision reposait sur l’aspect pratique de la solution. 

L’intervention chirurgicale s’est bien déroulée et Sapuran a entamé sa convalescence avec beaucoup de détermination. Il a respecté à la lettre les instructions post-opératoires communiquées par son équipe médicale, a évité de soulever des charges lourdes pendant six mois et a offert à son corps tout le temps dont il avait besoin pour guérir. Son entreprise a fait preuve d’une remarquable solidarité, en lui offrant du réconfort et en lui permettant de télétravailler avant de revenir au bureau lorsqu'il se sentirait prêt. Son employeur lui a simplement dit : « Faites ce que vous avez à faire et revenez quand vous serez prêt », raconte Sapuran. « Ça a beaucoup compté pour moi. » 

Se tourner vers l’avenir plutôt que vers le passé 

Sans surprise, beaucoup de choses ont traversé l’esprit de Sapuran avant et après sa stomie. « Ce fut d’abord un choc et je me suis demandé : pourquoi moi ? Quelle erreur ai-je commise ? » a-t-il admis. « Mais je ne me suis pas laissé submerger par ces pensées. J’ai accepté la situation. C’est comme ça. Il faut simplement s’y faire. » 

Au lieu de se replier sur lui-même, Sapuran a choisi de se faire confiance et d’accepter son nouveau mode de vie. Il a lu tous les conseils de ses cliniciens et leur accompagnement l’a aidé à s’adapter en douceur, tout en restant positif. Une infirmière lui a fait découvrir Inside Out, un groupe international d’aide basé au Royaume-Uni destiné aux personnes stomisées et à leurs familles, qui lui a offert soutien et bienveillance. « C’est différent d’en parler avec des personnes qui ont vécu la même chose : elles comprennent vraiment ce qu’on traverse », souligne Sapuran. « Votre famille prend soin de vous, bien sûr, mais parfois elle oublie. Alors qu’au sein du groupe d’aide, personne n’ignore votre situation. »

Reprendre un mode de vie dynamique et actif 

À mesure que Sapuran reprenait des forces, il retrouvait ses passions. Il s’est remis au jardinage, à la culture de ses figuiers et au partage de ses boutures avec sa famille. Il s'est remis à voyager, d’abord en Grèce puis en Turquie, profitant des promenades, des baignades et du soleil.  La musique a également joué un rôle important dans le rétablissement de Sapuran. Il a recommencé à aller à des concerts de reggae et sa collection de disques vinyles témoigne de son amour pour la musique des années 70.

Sapuran a repris le travail à temps plein. En dehors de ses activités quotidiennes, il reste très impliqué dans la vie de sa communauté. Le week-end, il fait partie de l'équipe du Smokey Friday’s Exclusive, un restaurant jamaïcain local où il aime accueillir les clients, échanger et converser autour d’un bon repas, au son de la musique. Ce lieu lui permet de communiquer son énergie et sa joie de vivre, et de laisser les gens s'ouvrir naturellement à lui.

Sapuran est toujours heureux d’échanger avec une personne qui cherche à s’adapter à sa nouvelle vie après une stomie. Il sait à quel point il est réconfortant de parler à quelqu’un qui comprend vraiment, et il offre volontiers son soutien à quiconque en a besoin, que ce soit dans le cadre d'une rencontre amicale au restaurant ou simplement d’une conversation rassurante.

Ne jamais négliger la santé de la peau péristomiale

Aujourd’hui, Sapuran déclare savourer pleinement sa vie. La stomie ? Elle fait désormais partie de lui. Mais il fait des efforts pour bien en prendre soin. « Je m’occupe d’abord de ma stomie, car elle passe avant tout le reste », déclare-t-il. « Si je préserve la bonne santé de la peau autour de ma stomie, tout le reste s’organise naturellement et je peux faire tout ce que je faisais avant. » Sapuran utilise une poche Dansac NovaLife TRE™ noire. Dotée d'un protecteur cutané, il est spécialement conçu pour permettre de stopper les fuites et maintenir la peau péristomiale naturellement saine. 

Les conseils de soins de Sapuran à l’attention des personnes stomisées 

Sapuran espère que d’autres personnes amenées à avoir recours à une chirurgie de stomie pourront s’inspirer de son parcours. C’est pourquoi il a établi une courte liste de conseils utiles : 

• Prenez votre temps pour vous rétablir
• Assistez aux réunions de votre groupe de soutien ; elles sont votre bouée de sauvetage
• Profitez des choses simples de la vie, comme le jardinage, la musique et les vacances
• Prenez avant tout soin de la peau autour de votre stomie : le reste suivra
• Acceptez de vous faire aider, mais faites-vous aussi confiance

Même si le parcours de Sapuran n’a pas été facile, il a été marqué par l’acceptation et une grande force intérieure. Et il a, malgré tout, réussi à trouver son rythme, à un tempo qui lui convient parfaitement. « Si vous avez une chirurgie de stomie, n’oubliez pas que la vie continue », explique-t-il. « Elle change, mais elle vous appartient toujours et peut être à la fois bien remplie et joyeuse : j’en suis la preuve vivante ! »